医生在手术后发现患者的脚已经肿胀成馒头大小，这通常是由于手术过程中长时间保持同一姿势或过度使用肌肉导致的。肿胀可能会持续几天到一周，患者可以通过抬高脚部、适当休息和冷敷来缓解症状。在恢复期间，患者应该避免剧烈运动，以免加重肿胀。医生也会根据患者的具体情况制定个性化的康复计划，以确保患者能够尽快恢复健康。

经过检查，医生发现自己的脚部已经出现了明显的肿胀和瘀血，脚面已经变得非常硬，甚至有些地方已经变成了紫色，医生感到十分痛苦和不适，同时也感到十分困惑，不知道自己为什么会突然出现这种情况。

经过进一步的检查，医生发现这是由于手术过程中长时间保持同一个姿势，导致脚部血液循环不畅，进而引发了肿胀和瘀血，这种情况在手术后并不常见，但是也存在一定的风险。

为了缓解脚部的肿胀和瘀血，医生采取了多种措施，包括将脚部抬高、进行冰敷、按摩等，医生也需要注意休息，避免过度活动和剧烈运动，以免加重脚部的负担。

通过这次经历，医生也提醒其他手术患者，在手术后要注意观察自己的身体状况，如果发现任何异常症状，应及时向医生反映，以便得到及时的治疗和处理，医生还建议手术患者在术后进行适当的康复锻炼，以促进身体机能的恢复和提高生活质量。

除此之外，医生还建议手术患者在术后注意以下几点：

1、保持伤口清洁干燥，避免感染；

2、遵守医生的嘱咐，按时服用药物；

3、避免过度活动和剧烈运动，以免对伤口造成压力；

4、注意观察自己的身体状况，如有异常症状应及时就医。

手术后的康复过程需要患者和医生的共同努力和关注，通过合理的康复措施和注意事项，可以有效地促进伤口的愈合和身体机能的恢复，也可以减少手术后的并发症和风险，提高患者的生活质量。